Исследования показывают, что более 90 процентов людей постоянно испытывают стрессы. Но ключ к тому, как свести его негативное влияние на организм к минимуму, находится в ваших руках. Вы не властны над обстоятельствами, вызывающими стресс, но вы вполне можете изменить свое отношение к ним. Различным способам и приемам победить стресс и посвящен этот сайт.
Связь между стрессом и ожирением
Стресс связан с биохимическими изменениями, которые могут вызвать тягу к еде и привести к ожирению. Однако есть методы разорвать этот порочный круг. Читать дальше...
Несколько способов повышения стрессоустойчивости
Испытывая стресс, человек становится нервозным, усталым, напряженным, начинает набирать в весе или стремительно худеть, может мучить бессонница или появляется постоянное желание спать. Существуют методы, благодаря которым можно обойтись без кофеина и сигарет, а также без успокоительных средств и стимуляторов. Читать дальше...
Уход за косметикой и срок ее годности
Слова "жалко" или "авось пригодится" не для косметики. Если нет желания покрываться пятнами от аллергии или чего хуже, лучше вовремя избавляться даже от самых любимых тюбиков. А еще нужно ухаживать за косметикой... Читать дальше...
(C) 2011 Stressunet.info - Счастливая жизнь без стрессов. All rights reserved.