Главная

Стрессы в нашей жизни

• Что такое стресс?
• Стресс на работе
• Стресс в личной жизни
• Стресс и здоровье

Управление стрессом

• Основные рекомендации
• Психологические приемы
• Специальные упражнения
• Народные рецепты

Гармония жизни

• Красота и здоровье
• Домашний очаг

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ СНЯТИЯ СТРЕССА

Снять стресс поможет ромашка

Снимать стресс можно различными способами. А вот специалисты по народной медицине рекомендуют именно этот нежный и полезный цветок. Чай из ромашки - самое действенное расслабляющее и успокаивающее средство. Читать дальше...

Ароматерапия в борьбе со стрессами

В борьбе со стрессами ароматерапия может оказать неоценимую помощь. Наиболее популярными вариантами применения масел в современной ароматерапии являются: использование масел для ароматизации воздуха, для ингаляций, принятия ванн. Читать дальше...